Qué sucede cuando danzo en Biodanza?

Que sucede cuando danzo en Biodanza?

Al participar de un Grupo Regular de Biodanza, nos abrimos a la posibilidad del auto descubrimiento en tres dimensiones de relación: con nosotros mismos, con el semejante y con la Vida.

Cada semana, en cada clase o sesión de Biodanza se proponen situaciones cuyo estimulo tiene como objetivo transitar por vivencias integradoras que forman parte del proceso personal iniciado por cada integrante del grupo y que está en relación con los demás participantes y sus procesos personales.

Todo esto va sucediendo en el tiempo interno de cada uno, sin imposiciones ni valoraciones autoimpuestas o externas … donde el Sentir propio del vínculo con la Vida se hace posibilidad compartida.

Cuando danzamos ponemos en acción todo lo que ya está en nosotros desde los aspectos orgánicos, psicológicos, afectivos y existenciales; fortaleciendo la red que sostiene y sustenta la vida.

Accionamos en la realidad concreta: del movimiento emocionado surgen expresiones sinceras y espontáneas que ofician como guía para comunicar sentires, para vincularnos con los demás y poder encontrar las vías de acceso a un bienestar general.

Siguiendo y respetando el camino propio y el compartido en la Alegría de Ser, danzando cada semana, podremos profundizar en optimizar la Vida, expresándonos a través de una Identidad integrada y conectada con los aspectos saludables que habitan en cada uno.

Podemos hablar también de un "proceso grupal" que está directamente relacionado con el proceso de cada integrante y que puede llevar a la conformación de lo que R. Toro llamó de "Matriz de Renacimiento" y será abordado en otro artículo.

Danzamos también las diversas posibilidades de cada instante, las motivaciones esenciales que afloran a través de nosotros mismos y hacia los demás, hacia toda manifestación de Vida.

Danzamos el camino de la transformación a través de la Música que nos conecta con el centro afectivo que late en cada uno; donde reconocernos como semejantes.

Danzamos la atención al eterno presente que no tiene prisa por ser y danzamos la delicada conexión que nos Fortalece y hace más sensibles a lo Relevante.

Danzamos para recordar que la Vida es un Milagro y que Todxs somos manifestación de ella.